Аппараты прессотерапии для дома. Лимфодренажные аппараты

В нашем ассортименте аппараты лимфодренажа для использования в домашних условиях от производителя Doctor Life. Отличаются премиум-качеством. Удобные, компактные приборы, незаменимые для решения множества проблем с отечностью, реабилитацией после операции, лечения и профилактики некоторых видов болезней, отеках рук при мастэктомии, при параличе конечностей и других заболеваниях. При занятиях прессотерапией в домашних условиях повышается количество и качество проводимых процедур, соблюдается план лечения, экономится время, в некоторых случаях - это единственный удобный вариант лечения, когда не получается часто покидать дом.

Продукция является выбором многочисленных наших клиентов, в том числе актеров, тренеров и танцоров, которым нужен регулярный массаж и прессотерапия. Купить аппарат прессотерапии для дома можно в нашем интернет-магазине. Clubsante - официальный представитель компании Doctor Life в России.

Ассортимент приборов для домашнего использования

Домашнюю прессотерапию можно выполнять при помощи приборов:

Doctor Life LX7 в различной комплектации - манжеты для ног, на руку, талии и шорты для похудения;
Doctor Life Lympha-sys9 в комплекте с ботфортами, манжетой для руки и талии, шортами для похудения.

Вам стоит приобрести лимфодренажный массажер Doctor Life LX7, если вы хотите получить два основных эффекта:

компрессионный - тело массируется при помощи выбранных манжет (снимается усталость, стрессовое состояние организма, производится массаж мягких тканей и стенок сосудов);
лимфодренаж - камеры постепенно накачиваются снизу-вверх, тем самым улучшается лимфооток, кровообращение, снимаются отеки, производит уменьшение объемов тела.

Характеристики LX7: 4 камеры, 8 каналов, давление 10-200 мм.рт.ст., время 10, 20, 30 минут, 2 режима работы, регулировка давления по цветовой гамме, сенсорный экран, возможность отключения давления в отдельных камерах.

Домашний аппарат для прессотерапии Lympha-sys9 рекомендуется тем, для кого важное значение имеют еще 2 функции:

комбинированная программа в аппарате, подразумевающая постепенное нагнетание воздуха в камеры по одной снизу-вверх (2 волны), сверху-вниз (1 волна) - ускоряет обменные процессы, улучшает кровоток, помогает при варикозе;
полная компрессия, при которой воздух камеры нагнетается одновременно и задерживается на 1 минуту, после чего давление спадает - улучшает тонус кожи, эластичность, упругость, помогает при сосудистых звездочках.

Чтобы сделать собственное тело идеальным и избавиться от излишков жира, большинство людей придерживается строгих диет и много времени уделяет физическим нагрузкам.

С появлением прессотерапии улучшить фигуру и стать привлекательнее стало намного проще - достаточно купить специальный аппарат и регулярно его использовать.

Еще недавно была доступна исключительно клиентам салонов красоты, но сегодня приобрести аппарат может абсолютно каждый .

Чтобы проводить сеансы прессотерапии самостоятельно, потребуется купить особый аппарат , который состоит из элементов для:

бедер и живота;

Все части аппарата надувные, а процесс регулирования работы оборудования осуществляется подключенным к ним компьютером. Сама процедура - это сдавливание тела надувающимися попеременно секциями костюма.

Допускается как единовременное использование всех манжет аппаратуры, так и частичное - в таком случае они надеваются на участки тела, требующие коррекции .

Действие костюма заключается в сдавливании тела манжетами, в которые поступает воздух, за счет чего улучшается циркуляция и отток лимфы, уходит отечность и с излишками жидкости выводятся вредные вещества.

Аппарат для домашнего применения стоит недорого - к примеру, стоимость одной аналогичной салонной процедуры составляет 1,5 тысячи рублей, в то время как аппаратура для дома - от 20 тысяч. Если учесть, что минимальный курс состоит из 15 процедур, то выгода очевидна. Если желаете сэкономить, то можно купить б/у аппарат, средняя стоимость которого составит 12-15 тысяч рублей.

Наиболее популярны модели :

Лимфа-Э-1 (базовый). Имеет 8 программ, максимальное давление на тело составляет 140 мм рт. ст. Средняя стоимость 37 000 рублей.
Лимфа-Э-2 (усиленная версия). Наличие 8 программ, подходит для применения 4 и 7 манжет, максимальное оказываемое аппаратом давление 180 мм рт. ст. Стоит прибор не менее 45 000 рублей.
Doctor Life . В зависимости от мощности и модели цена варьируется от 20 до 55 тысяч рублей.
Happy System . Этот прибор корейского производства обойдется покупателю как минимум в 29 тысяч рублей.

Одноразовые штаны для прессотерапии часто применяются при проведении салонных процедур, поскольку не дают коже контактировать напрямую с манжетами. Надевать их можно и при проведении процедуры в домашних условиях - это повысит эффективность терапии и ускорит процесс похудения, при этом одних штанишек достаточно на весь курс. Данная продукция выпускается:

из хлопка - стоят они от 500 рублей;
из синтетического материала - их минимальная цена 200 рублей.

Показания и противопоказания

Прессотерапия имеет достаточно широкий спектр применения , она показана при:

отечности;
нарушении обменных процессов в клетках;
целлюлите;
старении кожи;
варикозе;
ожирении;
тяжести в ногах;
реабилитации после операций и мастэктомии;
вегетососудистой дистонии;
хронической усталости;
артрите;
в качестве профилактики тромбоза.

Несмотря на внушительный список показаний, процедура имеет и противопоказания, при которых проводить сеансы прессотерапии не рекомендовано . К ним относятся:

сахарный диабет;
нагноения и иные воспалительные процессы на коже;
заболевания внутренних органов в месте воздействия аппарата;
сердечно-сосудистые болезни;
еще не зажившие переломы;
менструация;
опухоли, как доброкачественные, так и нет;
туберкулез;
периоды кормления грудью и беременности.

Внимание! Дома проводить сеансы прессотерапии следует исключительно после консультации с врачом, чтобы избежать негативных для организма последствий.

Пошаговый алгоритм проведения сеанса прессотерапии

Проводить процедуры в домашних условиях следует исключительно после консультации со специалистом, который разработает индивидуальную программу проведения процедур, максимально эффективную и действенную именно для вас.

Следует знать , что:

проводить сеанс следует не ранее чем по прошествии 2 часов после приема пищи;
во время процедуры на теле не должно быть металлических предметов;
пока курс полностью не пройден, употребление алкоголя полностью запрещено.

Проводится сеанс прессотерапии в домашних условиях так:

На тело надевается одноразовый костюм или его части (например, если процедура проводится только на животе и бедрах, то пояс).
Теперь следует разместить на теле аппаратные манжеты и расположиться поудобнее.
Провода манжет присоединяют к самому прибору (удобнее, если кто-либо может помочь).
На панели выбирается подобранный специалистом режим.
Теперь можно расслабиться и получить удовольствие или даже поспать.

Как правило, процедура длится полчаса , а перерыв между сеансами составляет 1-2 дня, если иное не предусмотрено составленным специалистом персональным графиком.

Ассортимент приборов для домашнего использования

Домашнюю прессотерапию можно выполнять при помощи приборов:

Doctor Life LX7 в различной комплектации - манжеты для ног, на руку, талии и шорты для похудения;
Doctor Life Lympha-sys9 в комплекте с ботфортами, манжетой для руки и талии, шортами для похудения.

Вам стоит приобрести лимфодренажный массажер Doctor Life LX7, если вы хотите получить два основных эффекта:

компрессионный - тело массируется при помощи выбранных манжет (снимается усталость, стрессовое состояние организма, производится массаж мягких тканей и стенок сосудов);
лимфодренаж - камеры постепенно накачиваются снизу-вверх, тем самым улучшается лимфооток, кровообращение, снимаются отеки, производит уменьшение объемов тела.

Домашний аппарат для прессотерапии Lympha-sys9 рекомендуется тем, для кого важное значение имеют еще 2 функции:

комбинированная программа в аппарате, подразумевающая постепенное нагнетание воздуха в камеры по одной снизу-вверх (2 волны), сверху-вниз (1 волна) - ускоряет обменные процессы, улучшает кровоток, помогает при варикозе;
полная компрессия, при которой воздух камеры нагнетается одновременно и задерживается на 1 минуту, после чего давление спадает - улучшает тонус кожи, эластичность, упругость, помогает при сосудистых звездочках.

Активная циркуляция крови и лимфатической жидкости в организме – один из главных залогов здоровья, хорошего самочувствия и внешней привлекательности. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, в течение дня много стоите, по вечерам мучаетесь от отеков и тяжести в конечностях или просто устали от безрезультатной борьбы с целлюлитом, удачным решением может стать лимфодренажный массаж.

Эта простая и безопасная для здоровья процедура поможет вывести избыточную жидкость из тканей, предотвратить раннее старение вен и сосудов, снизить риск появления варикоза и «звездочек» на ногах и вернуть коже упругость. Проводить такой массаж можно не только вручную, но и с помощью лимфодренажного аппарата.

Как проходит сеанс?

Во время сеанса на конечности или тело пациента надевают специальные манжеты, внутри которых располагаются воздушные камеры. В результате последовательного увеличения и ослабления подачи воздуха манжеты начинают сжиматься и разжиматься, оказывая мягкий компрессионный эффект. В результате волнообразного сдавливания тканей и сосудов движение жидкости внутри организма ускоряется, к клеткам начинают усиленно поступать питательные вещества, а шлаки и токсины покидают тело.

Записаться на сеанс аппаратного лимфодренажа или, как его еще называют, прессотерапии, не представляет труда – ведь сегодня подобные процедуры клиентам предлагают большинство косметических салонов. Однако одного посещения явно будет недостаточно для того, чтобы решить накопившиеся проблемы со здоровьем, а на регулярные визиты к специалистам у плотно занятых на работе мужчин или нагруженных домашними делами женщин может просто не найтись времени. В этом случае оптимальным решением станет покупка личного лимфодренажного аппарата – простого в управлении, эффективного и подходящего для домашнего использования устройства.

Как устроен аппарат и на что обратить внимание при выборе?

Прибор для лимфодренажа состоит из трех основных элементов:

блока управления;
воздуховодов;
надеваемого на пациента костюма.

В блок встроен один или два накачивающих воздух компрессора и металлические либо пластиковые клапаны. На поверхности устройства расположены кнопки управления, которые могут дополнительно дублироваться на дистанционном пульте, если он входит в комплектацию выбранной модели.

Наличие пульта – не обязательная, но очень приятная опция, облегчающая работу с устройством. Особенно важной она может оказаться в случае, если у вас нет возможности расположить аппарат в пределах доступности рук. Как правило, стандартный аппарат имеет от четырех до шести автоматических программ и дополнительный режим с ручными настройками.

Воздуховоды – деталь, по которой воздух от блока поступает в надетые на хозяина устройства манжеты. Они должны быть достаточно гибкими и не слишком узкими. Наиболее удобны устройства, в которых соединительные шланги заранее скреплены между собой для быстрого подключения к аппарату.

Костюм обычно состоит из нескольких манжет, предназначенных для разных частей тела. Такая конструкция позволяет «подогнать» изделие под конкретного пациента и упрощает процесс одевания. Самые продвинутые модели могут иметь манжеты для рук, ног, бедер и талии, позволяя заниматься массажем практически любых проблемных зон.

При выборе лимфодренажного аппарата обязательно обратите внимание на материал, из которого изготовлены манжеты. Поскольку в процессе работы им предстоит постоянно сдуваться и надуваться, срок их службы напрямую зависит от прочности. Качественные манжеты должны быть плотными и эластичными, а самые надежные из них вообще имеют двухслойную конструкцию.

Не стоит обходить вниманием и количество камер в каждой манжете – чем это число больше, тем надежнее костюм прилегает к телу, увеличивая эффективность массажа. В условиях, когда сжатие производится последовательно и на относительно небольших участках тела, отток лимфатической жидкости и крови проходит наиболее активно. Дополнительным преимуществом обладают аппараты с функцией, позволяющей при необходимости выключать отдельные камеры – она пригодится, если какая-нибудь область руки или ноги повреждена и подвергать ее лимфодренажу нежелательно.

Средний размер манжет рассчитан на людей, имеющих размер от 38 до 54. Если вы не умещаетесь в эти параметры, позаботьтесь о приобретении специального расширителя – он увеличит окр ужность манжеты и даст возможность нормально пользоваться устройством.

Обзор популярных моделей

Самыми популярными производителями лимфодренажных аппаратов, вызывающих максимальное доверие у врачей и пациентов, считаются корейские модели Unix Air и Power, продукция израильского бренда Lympha Press и японские устройства марки Takasima. Понять отличия и особенности отдельных моделей поможет приведенный ниже краткий обзор.

Этот бюджетный, но функциональный аппарат идеально подойдет тем, кто планирует заниматься профилактикой болезней конечностей и косметическими процедурами в домашних условиях. Прибор имеет шесть автоматических режимов и удобный цифровой дисплей, поэтому справиться с управлением сумеет даже не слишком искушенный в обращении с современной медтехникой хозяин.

Эта легкая, компактная и простая в управлении модель умеет максимально подстраиваться под потребности пациента. Она работает в режиме интенсивного, разминающего, расслабляющего, лимфодренажного и точечного массажа. Устанавливать время процедуры и регулировать уровень давления в камерах вы можете индивидуально, при этом информация о состоянии манжет будет показана на экране подсвечивающегося дисплея. Компрессор Unix Air Control работает практически бесшумно, а в комплект с устройством входит дистанционный пульт управления.

Это более дорогостоящая модель, которая подойдет как для дома, так и для установки в косметических салонах. В комплект с ней входят манжета для руки и для талии, отдельные манжеты для ног и массажные стельки. Аппарат работает в четырех режимах и, как и предыдущее устройство, имеет возможность регулировки времени процедуры и силы давления воздуха. Для подключения манжет предусмотрены два выхода, а это значит, что при необходимости пользоваться Power-Q6000PLUS смогут одновременно два человека.

Это один из самых высокотехнологичных аппаратов, обладающий уникальными возможностями. Режим Pretherapy по воздействию максимально приближен к работе профессионального мастера, уровень давления в каждой из 12 камер задается индивидуально, позволяя точечно работать с нужными зонами, а технология Patient lock дает возможность установить режим, полностью соответствующий предписаниям лечащего врача.

Удачный аппарат для домашнего использования снабжен контролирующим давление встроенным микропроцессором, сенсорной панелью, функцией «Реверс» и 10 автоматическими программами. Для экстренных случаев в UNIX Lympha Pro предусмотрена аварийная кнопка отключения, а время массажа хозяин устройства может устанавливать самостоятельно в интервале от пяти минут до полутора часов.

Кому нельзя пользоваться аппаратом?

Практически любая медицинская процедура имеет ряд противопоказаний. Не стал исключением и лимфодренажный массаж. Так кому же нельзя пользоваться этим полезным прибором?
В первую очередь, это онкологические больные, у которых такое воздействие может стать причиной роста опухоли.
Не рекомендована прессотерапия и в первом триместре беременности. Начиная с 12-ой недели, будущей маме разрешены такие процедуры, но исключительно на ногах и только для снятия сильных отеков. Воспользоваться аппаратом сразу после родов тоже не получится. Если вы кормите малыша грудью, токсины, выделяющиеся во время массажа, могут попасть в молоко. Зато после завершения грудного вскармливания лимфодренаж станет идеальным вариантом, с помощью которого вы приведете фигуру в «добеременную» подтянутую форму и вернете эластичность растянувшейся коже.
Людям, имеющим серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, такой массаж противопоказан, поскольку при активизации кровотока и лимфотока нагрузка на больные органы существенно возрастает – в перспективе это может еще больше ухудшить состояние пациента или вызвать новые осложнения.
Нельзя пользоваться лимфодренажным аппаратом, если у вас тромбофлебит, так как в результате процедуры тромб может оторваться.
К другим ограничениям относятся печеночная и почечная недостаточность, увеличение лимфоузлов, склонность к кровотечениям, менструация в активной фазе, эпилепсия, кожные заболевания и даже незначительные наружные повреждения, остеопороз и желчнокаменная болезнь.

Лимфодренажный массаж был внедрен в медицину еще в середине прошлого века. С тех пор популярность такого массажа только увеличивалась, сегодня достигнув своего пика. Ведь хороший лимфодренажный массаж позволяет убрать целлюлит, скорректировать фигуру, избавить от отеков. Лимфодренажный массаж стимулирует лимфоток и кровообращение, избавляя от боли и тяжести в ногах, отечности ног, является отличной профилактикой варикозного расширения вен. С появлением специальных аппаратов для лимфодренажного массажа популярность этой процедуры еще больше возросла.

Поначалу оборудование для лимфодренажа было представлено только дорогими, профессиональными моделями, приобрести которые могли себе позволить салоны красоты или косметологические клиники. Сегодня же производители предлагают множество моделей и для домашнего использования. Да, такие модели менее функциональны, чем профессиональные, но со своей основной работой – лимфодренажным массажем – справляются на «отлично».

Аппараты для лимфодренажа дома, как правило, имеют компактный размер и небольшой вес. Простое управление, привлекательный внешний вид, достаточный для дома функционал, а главное, доступная стоимость, сделали их крайне популярными. А эффективность многих моделей делает их популярными не только с точки зрения домашнего применения. Так, небольшие салоны красоты или массажные салоны приобретают такие аппараты, и не предъявляют к ним каких-либо претензий.

Как выбрать аппарат для лимфодренажа ног

На самом деле, в этом нет ничего сложного. Производители подобных аппаратов предлагают качественный и надежный товар, поэтому вам нужно выбирать только между конкретными характеристиками: дизайн, вес, функционал и так далее. На сегодняшний день можно выделить нескольких фаворитов, моделей, которые пользуются наибольшей популярностью у покупателей.

Unix Air Relax – лидирует среди домашних аппаратов. Компактный, привлекательный по дизайну, этот аппарат позволит вам проводить лимфодренажный массаж, не выходя из дома. Благодаря пяти автоматическим программам и возможности ручной настройки, аппарат обеспечит вами всеми необходимыми видами массажа. К тому же, пульт д/у позволит управлять массажем с максимальным комфортом.

А модель Happy System привлекает не только функционалом, но и ярким дизайном. Пожалуй, это самая оригинальная модель с самым красочным костюмом. Если вы любите розовый цвет - Happy System это именно то, что вам нужно. Что касается функционала, то этот аппарат предлагает 4 автоматических программы массажа, для разных целей, а так же, ручной режим. Управление – с помощью кнопок на корпусе.

Модель Power-Q1000PLUS – самая простая из всех. И самая доступная по цене. Автоматических программ нет, есть только ручные настройки (но зато можно настроить работу аппарата именно так, как вам нужно). Дизайн – самый простой, но, тем не менее, эстетичный.

Все три модели имеют стандартную комплектацию: 2 манжеты для ног, 2 стельки для акупунктурного массажа, компрессор, воздуховоды. К аппаратам можно заказать дополнительные манжеты – пояс или шорты, манжету для рук, расширители. Ценовая категория одна, так что выбирайте что-то одно, исходя только из личных требований к дизайну или функционалу аппаратов.

Отдельно рассмотрим Unix Lympha Pro . Во-первых, эта модель более дорогая. Во-вторых, это модель профессиональная, то есть, ее покупают те, кто хочет получить максимум возможностей у себя дома. Хотя данная модель позиционируется, как аппарат для профессионального применения, в салонах красоты или косметологических учреждениях, но вы его можете использовать и дома.

Данная модель имеет 6 автоматических режимов работы, которые обеспечивают все потребности пользователя, в том числе, и режим, при котором какой-либо сегмент можно отключить. Так же, имеется программа обратного хода. Управление осуществляется при помощи сенсорного экрана.

Отличием Unix Lympha Pro от выше рассмотренных моделей является количество сегментов в костюме – их 6, а в моделях Unix Air Relax, Happy System и Power-Q1000PLUS костюмы имеют по 4 сегмента.

Резюме

Таким образом, все 4 рассмотренные модели прекрасно подходят для домашнего лимфодренажного массажа. Какую из моделей выбрать – решайте сами. Можно купить Unix Lympha Pro, и получить максимум эффективности и комфорта, а можно сэкономить, и приобрести Unix Air Relax, Happy System или Power-Q1000PLUS. В любом случае, вы останетесь довольны приобретением, а главное, теми изменениями в здоровье, которые произойдут после курса лимфодренажного массажа.

Что такое прессотерапия и кому она поможет?

Прессотерапия – это далеко не новинка, если говорить об оздоровительных процедурах. Этот метод появился еще в прошлом столетии, но, тем не менее, сегодня не утратил своей актуальности, более того, приобретает все большую популярность.

Прессотерапия – это метод, в котором классический лимфодренажный массаж выполняет воздух, действие которого имитирует мышечные сокращения. Точнее, действия выполняет манжета, в который этот воздух закачивают. Заполняясь воздухом, манжета сдавливает тело, соответственно, сдавливаются ткани, сосуды. Если сдавливать тело волнообразно (надавили на один участок, отпустили, надавили на следующий), по направлению тока лимфы, оказывается именно тот эффект, который сделал прессотерапию достойной альтернативой ручному лимфодренажному массажу. И эффект прессотерапии сохраняется надолго.

Зачем вообще это нужно?

Как известно, наше самочувствие зависит от того, насколько хорошо по организму циркулирует кровь и лимфа. Если где-то нарушается кровоток, ткани начинают получать меньше кислорода и питательных веществ, нарушается работа органов. Если где-то нарушается лимфоток, в этом месте скапливается жидкость, накапливаются продукты распада и все то, что мы называем «шлаками».

При этом циркуляция крови и лимфы может нарушаться по разным причинам – из-за болезни, травмы, из-за малоподвижного образа жизни. Наиболее часто происходит застой лимфы и крови в ногах, а самой частой причиной этого является сидячая или стоячая работа. И отсутствие физической нагрузки. К чему это приводит? К целлюлиту, лимфостазу, постоянным отекам, к тяжести в ногах, постоянной усталости. Если не обращать на все это внимания, то, в конце концов, может развиться варикозное расширение вен, со всеми вытекающими обстоятельствами.

Понятно, что лучшей профилактикой застоя лимфы и крови является активный образ жизни. Но если нет возможности его придерживаться, вас выручит прессотерапия. Благо, оборудование для прессотерапии сегодня по карману не только салонам красоты, но и обычным людям, желающим делать массаж у себя дома, в удобное время.

Эффект прессотерапии

В ходе процедуры, под воздействием давления воздуха, стимулируется местное кровообращение и лимфоток. Выводятся скопившиеся излишки жидкости, вместе с ними – все «шлаки». Тонизируются кровеносные сосуды, что способствует улучшению кровообращения в дальнейшем. Так же, повышается тонус мышц, улучшается питание кожи (ведь стимулируется не только общее, но и местное кровообращение). После курса процедур уходит чувство постоянной усталости, ногам возвращается легкость, а контурам тела - четкость.

Прессотерапия: показания и противопоказания

Показаниями для прессотерапии являются все последствия недостаточно активного образа жизни: застой лимфы, венозная недостаточность, снижение тонуса мышц, целлюлит, лишний вес. Так же, такой массаж показан как профилактика тромбоза, для снятия посттравматического отека, при хронической усталости. Что касается противопоказаний, то это «классический» набор: острые заболевания, беременность, почечная недостаточность, тяжелая форма гипертонии и других заболеваний сердечнососудистой системы, онкологические заболевания. Противопоказан массаж и при тромбозе вен, так как активация кровотока может привести к отрыву тромба и закупорке важного сосуда.

Где делать прессотерапию?

Вариантов у вас два: либо ходить в салон красоты, либо купить аппарат для прессотерапии, цена которого, к слову, не такая уж и высокая – особенно, если учитывать суммарную стоимость курса процедур в салоне. К тому же, аппараты для домашнего использования предлагаются в широком ассортименте, поэтому с выбором у вас проблем не возникнет.

Домашние аппараты, как и профессиональные, состоят из компрессора, блока управления (все это в одном корпусе), шлангов-воздуховодов и костюма. Костюм – это большие манжеты, разной формы. Например, манжеты для ног представляют собой большие «сапоги», закрывающие ноги до бедер. Манжета для рук – как рукав, манжета для бедер – шорты, ну, а манжета для талии, как и положено – пояс. Есть и цельные костюмы, но предпочтительнее именно раздельные. Каждая манжета состоит из сегментов – в процессе массажа сегменты надуваются последовательно, в соответствии с выбранной программой. Чем больше сегментов, тем эффективнее массаж, но, как показывает практика, вполне достаточно 4-х сегментов на манжету. Большее количество есть только в костюмах «профессиональных».

Что со всем этим делать? все очень просто: подключаете воздуховоды к аппарату и костюму, надеваете костюм, садитесь поудобнее, включаете аппарат, выбираете нужную программу – и наслаждаетесь массажем. Все просто и эффективно, не хуже, чем в салоне. А главное – дешевле.